CBDやCBDオイルは薄毛の改善に効果があるのか?選び方や使い方を解説

  • 2022年12月24日
  • 2022年12月24日
  • BEAUTY, CBD
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カレンCBDオイル KAREN -[カレン]

こんにちは!CBDメディア編集部です。

CBDオイルは薄毛や育毛に効果があるとし期待されています。髪に対してCBDはどのような効果が現れるのか?CBDオイルやCBDシャンプーの髪への使用方法、またヘンプシードオイルとCBDオイルはどちらが髪に効果があるのかなどを説明しています。

そもそも薄毛の原因とは?

様々な内的要因、外的要因により薄毛は起こると言われています。内的要因として知られているのが加齢によるホルモンバランスの崩れです。また男性ホルモンであるテストステロンの値が高くなると薄毛や脱毛が起こりやすくなります。

実は薄毛は女性にも起こるもので、男性にだけに起こるのではありません。女性は出産などで髪質が弱くなり、抜け毛に悩まされる方が多いですが、それはホルモンバランスが乱れてしまうために起こります。女性の身体でも男性ホルモンは作られていて、女性ホルモンよりも男性ホルモンが優位になると女性も脱毛症になる可能性が高くなります。

現代社会では避けることが難しい疲労ストレスや睡眠の質の低下も血管が頭皮に栄養素を運ぶ際の障害となり、髪質を悪くする原因となります。それに加えてタンパク質や亜鉛、ミネラル、ビタミンの不足も薄毛の大きな原因になります。さらに紫外線などの外的要因がかかわっています。また夏場など汗で毛穴が詰まってしまうことが抜け毛の原因となることも考えられます。その他にも、飲酒や喫煙、偏った食生活、睡眠不足、紫外線、皮膚疾患、過剰な皮脂の分泌なども薄毛の原因として挙げられます。

CBDやCBDオイルは薄毛や白髪改善、育毛に効果がある?口コミは?

CBDやCBDオイルには、身体のエンドカンナビノイドシステム(ECS)を向上する作用があると言われています。ECSとは、身体調節機能のことで、外部環境の変化が起こった場合でも、体内環境を一定に維持しようとする仕組みのことを言います。またウイルスや細菌が身体に入ったとしても、ECSが体内の正常な機能を常に安定させようと働きかけ健康な状態へと戻します。

そんなECSに作用するCBDやCBDオイルは薄毛や白髪改善、育毛に効果がある可能性が高いことがわかっています。現在分かっていることは、ECSを高めることによって髪や頭皮の傷を修復し、髪の細胞を健康にした結果、髪の成長を促進するということです。残念なことに未だ、CBDやCBDオイルが薄毛や育毛に対して直接効果を示すエビデンスはまだないのですが、CBDがECSを高めるとすると、ECSが髪の成長を促進し、CBD製品が薄毛や育毛の改善に効果が十分にある可能性もあります。

そしてCBDには不安やストレスを軽減させる作用もあり、薄毛の一つであるストレスをCBDが取り除くことで、CBDが発毛や育毛を促進することが考えられます。さらにCBDは、湿疹や乾皮などの皮膚疾患に対しても、抗炎症作用を発揮して炎症を軽減すると証明されています。これらのことから、アトピー性皮膚炎などの原因で脱毛症に悩む方々がCBDやCBDオイルを使用すれば、薄毛の原因である皮膚炎症をCBDで抑えることにより、健康的な髪の毛の成長が期待できます。

髪の毛に対するCBDの効果についての口コミ

まだCBDが薄毛や育毛に効果を示す証言がないことはすでにお伝えしましたが、実際にCBDを髪の毛に使ってみた際の口コミがインターネット上で多数掲載されていますので、その内容を見てみましょう。

・CBDオイルを頭皮に使用始めてから数週間で髪の毛がさらに太く、髪の毛の量も多くなりました。また、以前は髪の毛が何もなかったところにも新しい毛も生えてきました。

・CBDは皮膚の炎症を抑える効果は実感しましたが、残念ながら髪への効果は感じられませんでした。

これらのように、CBDが薄毛に効果があったという口コミもあれば、効果がなかったという口コミもどちらも見られました。CBD製品はそもそも個人差によって、効果の出方が異なるという特徴があり、どうしても結果が二分されますが、効果がある人も中にはいるということからCBDが自分の髪の毛に効くかどうかを試してみる価値はあると思います。

育毛や薄毛対策として期待できるCBDやCBDオイルはどんな商品がある?

育毛や薄毛対策として期待されているCBD製品には、CBDオイルとCBDシャンプーなどがあります。

育毛のためのCBDオイル

髪の毛に定期的にCBDオイルを使用することで、育毛効果があると期待できます。上記でもお伝えしましたが、CBDが髪細胞を成長させる仮説もCBDオイルに育毛効果がある可能性を示しています。CBDオイルの中で特にヘンプオイルが含まれている、ヘンプオイル由来のオメガ3、オメガ6、オメガ9などの脂肪酸が育毛を促進することが分かっています。ヘンプオイルが含まれているCBDオイルを髪に使用することで、脂肪酸が髪の毛に水分を閉じ込め髪の毛のキューティクルを守ります。その結果、髪の毛へ健康を与え成長を促進させることができるのです。

薄毛対策のためのCBDオイル

薄毛対策でCBDオイルを使用するのは、CBDが髪の損傷を修復する場合があることと、ストレスレベルを下げる効果が期待されているからです。また、CBDオイルには、血行を促進する効果があることが分かっています。CBDオイルを毛根を包んでいる毛包に使用することで、十分に髪に栄養を届けることができ、有害な毒素を減少させ抜け毛を減らすことにつながります。

CBDシャンプー

CBDシャンプーはCBDが注入されているシャンプーのことですが、シャンプーを選ぶ時は注意が必要です。シャンプーの中に、ヘンプシードオイル含有のシャンプーがあります。「ヘンプ」という麻を表す名前からCBDが含まれていると勘違いしてしまう人も多いですが、ヘンプシードオイルと記載されていてもCBDオイルが含まれているわけではないので気をつけましょう。

ヘンプシードオイルには髪の保湿を保つ脂肪酸は含まれていますが、CBDが髪の毛に示す効果として期待される抗炎症作用は含まれていません。なので、ヘンプシードオイルはCBDオイルほど髪に効果があるとは言えないので、CBDシャンプーを購入したい際には必ず、CBDの表示を確認しCBDオイル注入シャンプーを選んでください。

CBDオイルやCBDシャンプーの薄毛対策の使い方を徹底解説!

CBDの効果を十分に髪に得る方法として、CBDシャンプーなどのCBDヘアケア製品を使用する方法、CBDオイルを頭皮に塗る方法、CBDを口から摂取する方法の3点です。使用する方法について見ていきましょう。

①CBDヘアケア製品を使用する方法

いつも使っているシャンプーをCBDオイルを含んでいるシャンプーに替え使用します。CBD製品によっては様々な特徴がありますが、自分の髪に合ったCBDシャンプーを選ぶことをお勧めします。CBDシャンプーを使用する際に理想なペースは、週に2、3回です。頻繁に洗いすぎてしまうと、髪が乾燥し痛んでしまうので注意しましょう。さらにCBDシャンプーを使用した後は、髪の柔らかさを持続させるためにCBDオイル含有のリーブイントリートメントを使用することをおすすめします。

CBDリーブイントリートメントの使い方は、製品のパッケージの記載通りですが、CBDリーブイントリートメントを髪と頭皮に塗り、コーティングすることで髪と頭皮の両方に栄養を与えることが使い方の基本です。髪を洗い終えたら、CBDが配合されている髪のクリームやジェルでスタイリングをしさらに、CBDの効果を高められるようにしましょう。スタイリング剤は洗い流さず、髪に長時間残るのでCBDの成分が髪に浸透しやすいと言えます。

②CBDオイルを頭皮に塗布する方法

直接頭皮にCBDオイルを塗りマッサージしながら頭皮を刺激させる方法です。CBDオイルの効果を最大限に出すためには、CBDオイルを熱湯で温めて頭皮を5分間マッサージしてください。こうすることで頭皮の血流の増加とCBDの吸収率を高めることができます。使用するCBDオイルの量は、自分で決めることができ、様子を見ながら少量から試すことが可能です。頭皮に塗布しても垂れない量が適量とされます。

③CBDを口から摂取する方法

脱毛を減らすための方法の一つはストレス軽減のためにCBDを口から摂取する方法です。主な方法は以下の4つが挙げられます。

・CBDオイルの舌下摂取

・CBDカプセルの経口摂取

・CBDの食用食品の利用

・CBDリキッドの吸入摂取

CBDオイルの舌下摂取は、舌の下にCBDを垂らして90~120秒ほど待つことで、舌の裏側の太い血管から吸収させます。CBDカプセルの経口摂取は、一般的なカプセル剤と同じように口から飲み込むことで摂取できます。カプセルの中のCBD量は決まっているので、毎回同じ量で服用することが可能になります。またCBDの食品は種類も豊富で、グミやスナックなどさまざまあるので、自分に合った製品を選びましょう。ただし、他のCBD製品ほど効果は少なく効果が現れるまでにも時間がかかることは覚えておきましょう。CBDの効果をなるべく早く実感したい方は、CBDリキッドをアークペンなど電子タバコを使って吸入することも可能ですが吸入できる場所が限られてしまうデメリットがあります。また、吸入することで肺や呼吸器系にダメージを与える可能性があることも覚えておきましょう。

CBDを口から摂取するこれらの方法には、シャンプーなどのヘアケア製品のように髪に対する局所的な直接の効果はありません。あくまでストレス軽減が目的なので、毎日摂取しなくてもストレスを感じた時にだけ摂取することも可能です。

カレンCBDオイル KAREN -[カレン]