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LIFE STYLE

  • 2022年8月28日
  • 2022年9月4日

ハーブティーブランド「ロイヤルグリーン(Royal Green)」シリーズのご紹介

こんにちは。 おうち時間が増えた今、ハーブティーを楽しまれる方が増えています。ハーブティーはハーブによって作用や香り、味わいが違います。その日の気分や体調、時間に合わせて選べるよう数種類揃えておくと充実しますね。 今回は、店舗及びオンラインストアでお […]

  • 2022年8月28日
  • 2022年9月4日

ビーガンスイーツとは?嬉しいメリットやビーガンの概要について紹介

こんにちは。 今回はビーガンスイーツについて解説します。 「ビーガンスイーツって何?そもそもビーガンって?」 「ビーガンとベジタリアンの違いは?」 「ビーガンスイーツはどんな効果があるの?」 このような疑問にお答えしますので、ぜひ最後までご覧ください […]

  • 2022年8月28日
  • 2022年9月4日

便秘は酵素で解消できる?酵素と腸活の関係

こんにちは。 今回は酵素と便秘の関係、酵素を取り入れた腸活のメリット・方法についてご紹介します。 便秘でお悩みの方は、ぜひ参考にしてみてください。 便秘は酵素で解消できる! 便秘で悩んでいる人は、「酵素」で解消しませんか? 酵素とは、体の中でおこる化 […]

  • 2022年8月28日
  • 2022年9月4日

ビーガンとハラールの違いは?食べられる物・食べられない物を解説

こんにちは。 最近耳にする機会が多くなった「ビーガン」と、ビーガンと似たような食事制限のある「ハラール」という食生活スタイルがあります。 今回は、ビーガンとハラールの生い立ちや概要を紹介するとともに、ビーガンで食べて良いもの・いけないもの、ハラールで […]

  • 2022年8月28日
  • 2022年9月4日

ビーガンが不足しがちなタンパク質を補う食材!オススメレシピも紹介

こんにちは。 完全菜食主義という意味を持つビーガンは、その名の通り野菜や果物などを中心にした食生活を送ることで、タンパク質が不足しがちと言われています。 そこで、今回はビーガンが不足しがちなタンパク質を補う食材と、オススメレシピをご紹介します。タンパ […]

  • 2022年8月27日
  • 2022年9月4日

納豆の酵素「ナットウキナーゼ」を上手に生かす5つのポイント

こんにちは。 今回は、納豆に含まれる酵素「ナットウキナーゼ」の働きと、酵素を生かして納豆を食べるポイントをご紹介します。気軽に食物酵素を補える納豆は、免疫力の向上や健康維持が注目される今、その日持ちの良さからも需要拡大が話題となっています。 納豆の酵 […]

  • 2022年8月27日
  • 2022年9月4日

食品の栄養成分表の見方とは?ダイエットや高血圧など目的別に解説

こんにちは。 カロリーや塩分が気になる!という方が、商品を買うときに必ず見るのが包装に表示してある栄養成分表です。特に、ダイエット中や減塩中、糖質制限をしている人は、この栄養成分表をよく見て商品を買うことが大切ですよね。 ただ、何となく栄養成分表を見 […]