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野菜ジュースに効果はある？ない？メリットやデメリット、選び方とは

こんにちは。手軽に野菜不足を補いたい時に「飲んでみようかな」と、コンビニなどで手に取るのが野菜ジュース。直接野菜を取る方がいいとは思いつつ、なんとなく健康に良さそうで飲みたくなりますよね。ただ、実際に効果があるのか？と疑問に思う方も多いのではない […]

こんにちは。最近注目を集めているスーパーフード「モリンガ」。健康が気になる方の間で、栄養を補う食材として活用され始めています。古くからインドなどでは親しまれてきた栄養食材ですが、まだ日本では認知され始めたばかりで、それほど広く出回っているわけではあ […]

こんにちは。有機野菜を選んで購入する方が増えている今日この頃。ETHOSでは有機野菜を提供＆販売しているので、そのことを大変嬉しく思っております。ただ、有機野菜は虫がついている確率が高いのでどうしても買えない…、という方も多いのではないでしょうか？ […]

こんにちは。季節の変わり目は、急激な温度変化や乾燥などで体調を崩しやすいもの。免疫力の低下で風邪を引いたり、アレルギーに悩む方も多いのではないでしょうか？また何となく、気分も落ち込みやすくなりますよね。そんな心も体も不安定になる時には、ハーブティ […]

こんにちは。「最近疲れが取れない」「体調がすぐれない」「お肌の調子が悪い」このような悩みをお持ちの方はいませんか？もしかしてそれは、野菜不足が原因かもしれません！野菜に含まれる栄養素は、体の調子を整えて健康を維持するのに必要不可欠なものです。野菜 […]

こんにちは。兵庫県・東加古川のorganic cafe & market「ＥＴＨＯＳ（エトス）」です。健康と美容のために、毎日サラダを食べている方は多いのではないでしょうか？そして、そのサラダに欠かせないのがドレッシングですよね。しかし、健 […]

こんにちは。日本人に多いアレルギーの一つ「花粉症」。「またこの時期がやってきてしまった」と憂鬱な気持ちになる方も多いですよね。くしゃみや鼻水、目の痒みといった症状はとても辛いものです。何とかして花粉症の症状を和らげたい！そんな方の為に、今回は食べ物 […]

こんにちは。私たちが生きていく上で必要不可欠なのが「酵素」。食べた物を消化、吸収、代謝して、健康な状態を保ってくれています。しかし、酵素は年齢と共に減少してしまうんです。特に40代頃になると体内酵素は急激に減少していくので何か対策が必要！これまで […]

こんにちは。今回は、野菜や果物に残っている残留農薬の正しい洗い方をご紹介していきます。「野菜や果物に残っている残留農薬を簡単に落とす方法が知りたい」「残留農薬を摂り続けると体にどんな影響があるの？」これらを気にする方は多いのではないでしょうか […]

こんにちは。今回は「明日葉茶」についてご紹介していきます。明日葉茶は、ETHOSがおすすめしている「オーガニック酵素サプリblossom(ブロッサム)」をタブレット化するのに役立っているお茶です。栄養価の高い植物「明日葉」を原料にしており、健康や […]